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Coaching nutricional para adelgazar con método revolucionario Método Puzzle

Libérate del sobrepeso Físico y Emocional de forma fácil, natural y definitiva con mi revolucionario programa de coaching nutricional

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Enero/2025

UNOS KILOS DE MÁS NO SON COSA DE RISA

¿Sabías que más del 50% de la población española sufre de sobrepeso u obesidad?

Así es. Más de la mitad de los españoles pesa más de lo que debería o cuenta con cierto grado de obesidad. Y no hace falta decir que ambos son problemas a tener muy en cuenta, ya que pueden desembocar en graves enfermedades si no se tiene cuidado.

Sin embargo, detrás de lo obvio se esconde otra amenaza mucho menos visible pero igual de peligrosa:

Coaching nutricional para adelgazar persona pellizca su vientre destacando sobrepeso
Coaching nutricional para adelgazar mujer con sobrepeso y ansiedad se tapa la cara en un gesto pesimista

Los devastadores efectos psicológicos que a menudo acompañan y agravan estos problemas

Ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima… todas estas palabras y conceptos se quedan cortos para expresar la espiral de sentimientos negativos en la que pueden llegar a hundirse las personas que no están contentas con su peso. Especialmente las más sensibles.

Tú, que estás leyendo esto, sabes que lo que acabo de decir es muy real… porque lo has vivido DEMASIADAS veces:

Uno

El sentimiento de culpa y la frustración al no poder seguir una dieta

Dos

La desmotivación después de empezar a hacer deporte y rendirte a los pocos días

Tres

La impotencia y la desesperación tras haberlo probado todo, fracasar y volver a la casilla de salida una y otra vez

¿Alguna vez te has preguntado por qué ocurre esto?, ¿por qué te resulta imposible vivir en tu peso saludable, libre y feliz, por más que lo intentas?

Te lo diré:
Porque ninguno de estos sistemas se centra en lo realmente importante:

Cambiar tus patrones mentales, tu forma de pensar y de sentir, integrar nuevos hábitos en tu vida y además, sanar tu relación y tus vínculos emocionales y psicológicos con la comida

Descubre
(en 10 minutos)

LAS 10 CLAVES PRACTICAS
PARA VIVIR EN TU PESO SALUDABLE

Desde siempre nos han vendido que una alimentación equilibrada, combinada con una buena rutina de ejercicio físico, son suficientes para mantenernos sanos y en forma. Y es cierto; puede funcionar…

…pero la realidad es que muchas personas no lo tienen tan fácil y necesitan un entrenamiento mental para ser capaz de llevar a cabo esa rutina de ejercicio y esa dieta que cuelgan en la nevera y que se vuelve una tortura a medida que pasan los días. Estas personas necesitan superar sus fracasos, encontrar la motivación real, tener la capacidad de decidir con libertad qué, cómo, cuándo y cuánto comer, poner en orden las áreas de su vida que boicotean su objetivo de peso y convertir su cuidado y su salud en su máxima prioridad. Sólo así podrán vivir de verdad y para siempre en su peso saludable.

Entonces te pregunto:

¿Vas a seguir repitiendo los mismos errores?, ¿o crees que ya es hora de probar algo diferente y liberarte de las cadenas del sobrepeso de una vez por todas?

Te doy la bienvenida al

¿Qué es el Método Puzzle?

El Método Puzzle es un innovador programa de psicoeducación y entrenamiento mental que combina psicología positiva, coaching nutricional, entrenamiento físico, hipnosis y programación neurolingüística para que logres alcanzar tu
peso ideal mientras disfrutas del proceso.

Sí, he dicho DISFRUTAR. Así que olvídate de dejar de saborear tus platos favoritos y hacer deporte hasta reventar.
¡No! Aquí aprenderás a alimentarte de forma saludable y en su justa medida, y a convertir el ejercicio físico en uno de los mejores momentos del día. Por más increíble que pueda sonar.

En este programa estaré a tu lado mientras te embarcas en tu propio viaje de autoconocimiento, y descubres las herramientas y mecanismos para activar todo tu potencial, deshacerte de todos los malos hábitos y sentimientos negativos que te limitan, cambiar tu relación con la comida y empezar a vivir la vida que siempre quisiste.

Todo gracias al revolucionario método de COACHING NUTRICIONAL para perder peso.

EL MÉTODO PUZZLE ES:

Sencillo

No necesitas nada especial.
Sólo ganas, equilibrio
emocional y compromiso

Natural

Nada de dietas, pastillas,
batidos y demás productos
similares

Definitivo

Una vez integrado el cambio
de hábitos, vivirás de forma
cómoda en tu peso saludable

ESTO ES LO QUE CONSEGUIRÁS:

1. Alimentarte de manera saludable sin renunciar a tus platos preferidos

2. Introducir el ejercicio físico en tu día a día y disfrutar de él como nunca antes

3. Alcanzar tu peso saludable y verte más sano/a y atractivo/a

4. Las herramientas necesarias para no volver a tener sobrepeso nunca más

5. Conocerte mejor, alejar los sentimientos negativos y ser mucho más feliz

6. Un método que puedes seguir desde casa, diferente, natural, probado al 100%…

¡Y mucho más!

PIÉNSALO

Ya has perdido demasiado tiempo probando todos los sistemas habidos y por haber y no has conseguido resultados… pero ahora, por fin has encontrado la pieza que necesitas para solucionar todos tus problemas de peso y ser más feliz que nunca.

¿A qué esperas para colocarla en su lugar?

¡Hazlo ya! ¡Libérate!

Lo que opinan los que ya lo han probado:

Contenidos

El proceso de coaching nutricional implica desaprender tus hábitos y conductas para construir un nuevo esquema mental que cambie completamente tu relación con la comida y active tu potencial al 100%.

Por tanto, se necesita tiempo para entender y asentar todos estos mecanismos, y es preferible ir despacio y con buena letra que hacer las cosas rápido y mal. Más aún cuando estamos hablando de algo tan importante como tu salud y tu bienestar.

Míralo de esta forma: ¡Así tendrás más tiempo para disfrutar de esta aventura!

A continuación te muestro todo el contenido que verás en el programa:

ALIMENTACIÓN

A: La industria alimentaria

B: Información y libertad para decidir

C: Cómo desengancharte de alimentos y bebidas que no quieres en tu vida

D: Come las cantidades que tu cuerpo necesita

E: Tipos de hambre y control del hambre emocional

actividad física

A: ¿Por qué es fundamental en nuestra vida?

B: Cambia tu cuerpo y tu forma física, pero hazlo con expertos

C: Cómo convertir el ejercicio en uno de los mejores momentos del día

D: Tu potencial está por encima de tus expectativas (aunque no te lo creas)

E: Recobra tu salud y tu energía

Actitud

A: ¿Qué malestar emocional te lleva a tener sobrepeso?

B: Cambia tus creencias, patrones y hábitos de forma permanente

C: Sube tu autoestima, tu motivación y tus ganas de superarte

D: Cómo escucharte, quererte, valorarte y ser tu prioridad

E: Traslada tu bienestar a todas las áreas de tu vida: amigos, familia, trabajo, ocio, economía…

Recuerda que puedes enviarme un WhatsApp al 693433151 para pedir información SIN COMPROMISO y preguntarme todo lo que necesites.
¡Estaré encantada de atenderte!

¡No lo dejes pasar!

¡Sentirte bien y ser feliz no tiene precio!
¡Te veo dentro!

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