Coaching nutricional para adelgazar con método revolucionario Método Puzzle
Aprende en 18 minutos
CÓMO FUNCIONA Y TODO LO QUE INCLUYE
El Método Puzzle
IMPORTANTE ver el video al completo que incluye : programa, horarios, precio, duración, etc.
Ya he visto el video y quiero contactar con vosotros 😀
UNOS KILOS DE MÁS NO SON COSA DE RISA
¿Sabías que más del 50% de la población española sufre de sobrepeso u obesidad?
Así es. Más de la mitad de los españoles pesa más de lo que debería o cuenta con cierto grado de obesidad. Y no hace falta decir que ambos son problemas a tener muy en cuenta, ya que pueden desembocar en graves enfermedades si no se tiene cuidado.
Sin embargo, detrás de lo obvio se esconde otra amenaza mucho menos visible pero igual de peligrosa:
Los devastadores efectos psicológicos que a menudo acompañan y agravan estos problemas
Ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima… todas estas palabras y conceptos se quedan cortos para expresar la espiral de sentimientos negativos en la que pueden llegar a hundirse las personas que no están contentas con su peso. Especialmente las más sensibles.
Tú, que estás leyendo esto, sabes que lo que acabo de decir es muy real… porque lo has vivido DEMASIADAS veces:
Uno
El sentimiento de culpa y la frustración al no poder seguir una dieta
Dos
La desmotivación después de empezar a hacer deporte y rendirte a los pocos días
Tres
La impotencia y la desesperación tras haberlo probado todo, fracasar y volver a la casilla de salida una y otra vez
¿Alguna vez te has preguntado por qué ocurre esto?, ¿por qué te resulta imposible vivir en tu peso saludable, libre y feliz, por más que lo intentas?
Te lo diré:
Porque ninguno de estos sistemas se centra en lo realmente importante:
Cambiar tus patrones mentales, tu forma de pensar y de sentir, integrar nuevos hábitos en tu vida y además, sanar tu relación y tus vínculos emocionales y psicológicos con la comida
Desde siempre nos han vendido que una alimentación equilibrada, combinada con una buena rutina de ejercicio físico, son suficientes para mantenernos sanos y en forma. Y es cierto; puede funcionar…
…pero la realidad es que muchas personas no lo tienen tan fácil y necesitan un entrenamiento mental para ser capaz de llevar a cabo esa rutina de ejercicio y esa dieta que cuelgan en la nevera y que se vuelve una tortura a medida que pasan los días. Estas personas necesitan superar sus fracasos, encontrar la motivación real, tener la capacidad de decidir con libertad qué, cómo, cuándo y cuánto comer, poner en orden las áreas de su vida que boicotean su objetivo de peso y convertir su cuidado y su salud en su máxima prioridad. Sólo así podrán vivir de verdad y para siempre en su peso saludable.
Entonces te pregunto:
¿Vas a seguir repitiendo los mismos errores?, ¿o crees que ya es hora de probar algo diferente y liberarte de las cadenas del sobrepeso de una vez por todas?
Te doy la bienvenida al
¿Qué es el Método Puzzle?
El Método Puzzle es un innovador programa de psicoeducación y entrenamiento mental que combina psicología positiva, coaching nutricional, entrenamiento físico, hipnosis y programación neurolingüística para que logres alcanzar tu
peso ideal mientras disfrutas del proceso.
Sí, he dicho DISFRUTAR. Así que olvídate de dejar de saborear tus platos favoritos y hacer deporte hasta reventar.
¡No! Aquí aprenderás a alimentarte de forma saludable y en su justa medida, y a convertir el ejercicio físico en uno de los mejores momentos del día. Por más increíble que pueda sonar.
En este programa estaré a tu lado mientras te embarcas en tu propio viaje de autoconocimiento, y descubres las herramientas y mecanismos para activar todo tu potencial, deshacerte de todos los malos hábitos y sentimientos negativos que te limitan, cambiar tu relación con la comida y empezar a vivir la vida que siempre quisiste.
Todo gracias al revolucionario método de COACHING NUTRICIONAL para perder peso.
EL MÉTODO PUZZLE ES:
Sencillo
No necesitas nada especial.
Sólo ganas, equilibrio
emocional y compromiso
Natural
Nada de dietas, pastillas,
batidos y demás productos
similares
Definitivo
Una vez integrado el cambio
de hábitos, vivirás de forma
cómoda en tu peso saludable
ESTO ES LO QUE CONSEGUIRÁS:
1. Alimentarte de manera saludable sin renunciar a tus platos preferidos
2. Introducir el ejercicio físico en tu día a día y disfrutar de él como nunca antes
3. Alcanzar tu peso saludable y verte más sano/a y atractivo/a
4. Las herramientas necesarias para no volver a tener sobrepeso nunca más
5. Conocerte mejor, alejar los sentimientos negativos y ser mucho más feliz
6. Un método que puedes seguir desde casa, diferente, natural, probado al 100%…
¡Y mucho más!
PIÉNSALO
Ya has perdido demasiado tiempo probando todos los sistemas habidos y por haber y no has conseguido resultados… pero ahora, por fin has encontrado la pieza que necesitas para solucionar todos tus problemas de peso y ser más feliz que nunca.
¿A qué esperas para colocarla en su lugar?
¡Hazlo ya! ¡Libérate!
Lo que opinan los que ya lo han probado:
Decidí probar el método de coaching nutricional de Miriam y, aunque al principio desconfiaba, mis dudas se esfumaron tras la primera sesión.
Empecé a disfrutar mucho del taller y a sentirme cada vez mejor: Miriam me sorprendía cada día con algo nuevo y me enseñó a gestionar mis emociones, relacionarme mejor con los demás, escuchar a mi estómago y comprender la importancia y los beneficios del deporte.
Gracias al Método Puzzle ya he perdido 20 kilos, pero voy a seguir en el taller hasta que consiga quitarme unos pocos más y alcanzar mi peso saludable.
El proceso ha sido estupendo. Es muy fácil y cómodo de seguir, y Miriam te lo explica todo muy bien.
Se lo recomiendo a todo el mundo.
Ahora he perdido 10 cm de cintura, como mucho menos y no paso hambre.
A nivel emocional, puedo decir que he crecido a nivel personal y me valoro mucho más.
Me puse en manos de Miriam y gracias a su método he perdido 16 kilos y sigo bajando de peso mientras como de todo, menos cantidad y más sano.
¡La hipnosis y los audios de relajación funcionan muy bien!
Las primeras sesiones fueron espectaculares, y en sólo 2 semanas empecé a notar los resultados.
Superado el taller al completo, he perdido 40 kilos, como más sano y disfruto del deporte. Además, me ha ayudado mucho psicológicamente y le doy mucho más valor a mi calidad de vida, mi felicidad, mi autoestima y a los seres queridos que me rodean.
Es lo mejor que me ha podido pasar en la vida.
Recuerdo que la hipnosis me ponía muy nerviosa, pero una vez que la probé, me gustó mucho la experiencia y me sentí totalmente relajada..
Tras pasar por el Método Puzzle, soy otra: mejor persona y mejor madre.
Después de pasar por el taller, he logrado vivir en mi peso saludable. Aunque el cambio más importante se ha producido a nivel emocional: ahora abordo las situaciones desde un punto de vista positivo, he cambiado mis hábitos y veo el deporte como un beneficio y no una obligación.
De las mejores cosas que me han pasado en 2020.
Mi vida ha cambiado por completo: Ahora estoy menos estresada, me encuentro más a gusto conmigo misma y no arrastro la gran carga mental que tenía encima.
Fue un proceso inolvidable, y lo recomiendo sobre todo a gente que esté sufriendo problemas de autoestima.
¿Cómo funciona este nuevo programa de coaching nutricional para adelgazar?
El Método Puzzle es un taller online compuesto por sesiones grupales semanales a las que te conectarás por videollamada con mi equipo y tus compañeros del programa.
Metodología
En cada una de estas sesiones, yo u otros compañeros de mi equipo presentaremos el tema y daremos paso a una lección en vídeo en la que verás con detalle la materia a trabajar.
Después, la mayoría de estas sesiones vendrán acompañadas de una parte de relajación donde trabajaremos con hipnosis o PNL.
También recibirás tareas y audios de relajación complementarios que sirven para reforzar tus conocimientos recién adquiridos e integrarlos a nivel inconsciente. ¡Prueba a escucharlos por la noche antes de dormir!
Además de todos estos materiales, tendrás acceso a sesiones de ejercicios físicos impartidas por entrenadores profesionales todas las semanas,
Varias masterclass extra con expertos en temáticas muy variadas (autoconocimiento, inteligencia emocional, gestión del tiempo…)
Y un sistema de soporte y resolución de dudas vía WhatsApp, con vídeos de preguntas y respuestas todos los viernes.
Duración, horarios y número de sesiones
El taller tiene una duración de 9 meses, con 24 sesiones en total:
Del 14 de Septiembre al 14 de Junio.
Una sesión semanal hasta Diciembre y una quincenal desde Enero a Junio
Hay 3 turnos. Serán los miércoles a las 10.00, a las 17.00 o a las 19.00h.
¿Tienes dudas sobre
el formato?
Todas las sesiones son grupales y en directo, y tendrán una duración máxima de 2 horas.
Éstas NO se enviarán en ningún caso y deberás reservar tu plaza y conectarte los miércoles a las 10:00, 17:00 o 19:00.
Elegí hacerlo de este modo y no enviar los vídeos porque he comprobado que así el compromiso con el programa es mayor. Serás más constante y mantendrás tu interés a lo largo de todo el taller. ¡Ya lo verás!
Si por cualquier motivo no puedes asistir a una determinada sesión, ¡no te preocupes! puedes conectarte a otro horario.
Como complemento a las sesiones de coaching, el programa incluye entrenamientos físicos regulares impartidos por expertos en clases en directo. Pero éstas SÍ se grabarán para que puedas entrenar cuando quieras y repasar cada ejercicio todas las veces que necesites.
En el caso de las masterclass extra con expertos, te avisaremos de las fechas y los horarios con la máxima antelación según se vayan confirmando los integrantes de cada charla
Todas tus preguntas y las de tus compañeros se recogerán vía WhatsApp y se responderán de forma grupal por mí y mi equipo en un vídeo que enviaremos todos los viernes.
¡Puedes mandarnos todas las que quieras!
Contenidos
Que el programa tenga una duración de 9 meses no es capricho. El proceso de coaching nutricional implica desaprender tus hábitos y conductas para construir un nuevo esquema mental que cambie completamente tu relación con la comida y active tu potencial al 100%.
Por tanto, se necesita tiempo para entender y asentar todos estos mecanismos, y es preferible ir despacio y con buena letra que hacer las cosas rápido y mal. Más aún cuando estamos hablando de algo tan importante como tu salud y tu bienestar.
Míralo de esta forma: ¡Así tendrás más tiempo para disfrutar de esta aventura!
A continuación te muestro todo el contenido que verás en el programa:
ALIMENTACIÓN
A: La industria alimentaria
B: Información y libertad para decidir
C: Cómo desengancharte de alimentos y bebidas que no quieres en tu vida
D: Come las cantidades que tu cuerpo necesita
E: Tipos de hambre y control del hambre emocional
actividad física
A: ¿Por qué es fundamental en nuestra vida?
B: Cambia tu cuerpo y tu forma física, pero hazlo con expertos
C: Cómo convertir el ejercicio en uno de los mejores momentos del día
D: Tu potencial está por encima de tus expectativas (aunque no te lo creas)
E: Recobra tu salud y tu energía
Actitud
A: ¿Qué malestar emocional te lleva a tener sobrepeso?
B: Cambia tus creencias, patrones y hábitos de forma permanente
C: Sube tu autoestima, tu motivación y tus ganas de superarte
D: Cómo escucharte, quererte, valorarte y ser tu prioridad
E: Traslada tu bienestar a todas las áreas de tu vida: amigos, familia, trabajo, ocio, economía…
Recuerda que puedes enviarme un WhatsApp al 693433151 para pedir información SIN COMPROMISO y preguntarme todo lo que necesites. ¡Estaré encantada de atenderte!
GARANTÍA
¿Te da miedo apuntarte y perder tu dinero en algo que no cumple tus expectativas?
¡Nada de eso!
Podrás disfrutar de las PRIMERAS 3 SEMANAS del taller SIN COMPROMISO y probar de primera mano el gran valor que tiene este maravilloso método.
Si después de ver todo lo que ofrece el programa (sesiones de coaching, vídeos, audios de relajación, entrenamientos físicos, etc.), sientes que no es para ti o no te convence, dímelo y te devolveré tu dinero. ¡Prometido!
…¡Pero estoy convencida de que te encantará y te quedarás con ganas de más!